BIENVENIDA
Un espacio para volver a ti
Te doy la bienvenida. Este espacio es para ti si estás buscando comprenderte, conocerte y vivir con más calma, conexión y coherencia contigo. Descubre tus propias herramientas para gestionar aquello que hoy te desborda.
Carmen Parada | Psicóloga General Sanitaria
Te ayudo a conocer cómo funciona la conexión entre tu cerebro, tu cuerpo y tu sistema nervioso, para así aprender a regularte.
Soy Carmen, psicóloga general sanitaria con enfoque integrativo polivagal (regulación de sistema nervioso).
¿En qué puedo ayudarte?
Cada persona vive sus desafíos de forma única. Estos son algunos de los motivos que pueden llevarte a buscar acompañamiento terapéutico. Si te reconoces en alguno, quizás sea un buen momento para iniciar el camino.
Ansiedad o sensación de vivir en estado de alerta
Dificultades en los vínculos afectivos (apego, pareja, familia, amistades)
Desbordamiento emocional o dificultad para identificar, expresar y sostener lo que sientes
Duelos por cambios vitales, rupturas o fallecimientos
Apatía, desmotivación o desconexión interna
Retos en el ámbito laboral que afectan tu bienestar emocional
Sensación de no encajar o no encontrar tu lugar
Ansiedad, ansiedad social y/o dificultades para conectar con otras personas
Deseo de reconectar con tu cuerpo y aprender a escucharlo
Necesidad de comprenderte más profundamente
Autoconocimiento y coherencia interna
Integración de heridas pasadas a lo largo del ciclo vital
Ansiedad o sensación de vivir en estado de alerta
Dificultades en los vínculos afectivos (apego, pareja, familia, amistades)
Desbordamiento emocional o dificultad para identificar, expresar y sostener lo que sientes
Duelos por cambios vitales, rupturas o fallecimientos
Apatía, desmotivación o desconexión interna
Retos en el ámbito laboral que afectan tu bienestar emocional
Sensación de no encajar o no encontrar tu lugar
Ansiedad, ansiedad social y/o dificultades para conectar con otras personas
Deseo de reconectar con tu cuerpo y aprender a escucharlo
Necesidad de comprenderte más profundamente
Autoconocimiento y coherencia interna
Integración de heridas pasadas a lo largo del ciclo vital
Esto es lo que dicen de mí…
Publicado enTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Carmen es un excelente ser humano y una profesional maravillosa. Gracias a ella, he adquirido consciencia sobre mi realidad, tanto pretérita como presente y me ha ayudado a descubrir, escuchar y querer todo lo que no había logrado examinar en soledad sobre mí misma. Un auténtico placer que ha alumbrado mis pasos sobre mi arrojarme al mundo.Publicado enTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Carmen es una persona muy profesional, pero también muy cercana y empática, te hace sentir cómoda desde el primer momento. Además, siempre ha hecho todo lo posible para acomodarse a mis horarios e imprevistos, lo cual ha sido un gran alivio. La recomiendo sin ninguna duda!Publicado enTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Carmen es una profesional espectacular. Desde el primer momento te transmite muchísima confianza, ayuda y empatía, sintiéndote en un espacio seguro donde no te sentirás juzgado bajo ningún concepto. Sin duda es mi terapeuta de confianza y ojalá lo siga siendo por mucho tiempo más.Publicado enTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Carmen es una gran profesional que desde la primera sesión te sientes a gusto y seguro de poder transmitir tus problemas con total confianza, ayudándote a afrontarlos de manera que te ayudan a entenderte mejor y resolverlos desde varios puntos de vista. Totalmente recomendable!!Publicado enTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me encantó la seión! Gracias Carmen Nos vemos pronto.Publicado enTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Adoro a Carmen, su profesionalidad es de 10, pero su empatía y cercanía fueron lo que me ganaron completamente. Es delicada para decirte “lo que no te gustaría escuchar” y habilidosa para hacerte ver lo que vales y lo que vas avanzando. Da herramientas prácticas muy útiles y fáciles de poner en práctica en el día a día. Son de esas personas que hacen mejor tu mundo, es una persona brújula.Publicado enTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acabo de cerrar mi segundo proceso de terapia con Carmen y solo tengo palabras de gratitud hacia ella. Tanto en la primera ocasión como en esta segunda ha sido un proceso sanador en el que con su ayuda he seguido creciendo como persona y superando esos baches que por mi solo me costaban un poco más. Gracias por acompañarme este proceso y sin duda, si algún día lo necesito, volveré a confiar en ellaPublicado enTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un espacio acogedor y seguro. Gracias Carmen por proporcionar una experiencia de sanación tan transformadora.
Preguntas frecuentes
Aquí están respondidas las preguntas que soléis tener más a menudo.
Mi enfoque es integrador, con una base que parte de la teoría polivagal, la terapia Gestalt y el trabajo de regulación del sistema nervioso. Sin embargo, mi formación me permite integrar recursos de distintas disciplinas para adaptarme a cada persona, su momento vital y sus necesidades específicas. Te cuento más aquí.
Las sesiones tienen un precio de 60€ cada una, tanto las presenciales como las online.
Todas las sesiones tienen una duración aproximada de una hora.
Esto es algo que decidimos de manera conjunta en la
primera sesión y es algo que puede ir cambiando a medida que avanza el
proceso terapéutico. En cualquier caso, no es recomendable que pasen más de dos semanas sin vernos al inicio de un proceso si queremos obtener resultados.
Sí, la consulta presencial se encuentra en el centro de Granada (Calle Recogidas, 45, 2C). Y también atiendo online. Hacemos la consulta por videollamada. Te cuento todos los detalles de la misma al concertar la cita.
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